重量:0.2kg 頁數:448 裝訂:平裝 開數:14.5*10.5 印刷:單色
圖:0個 表:31個
書籍簡介:
惡性腫瘤根據衛生福利部的統計資料,近三十年來一直位居十大死因之首,是故防癌、抗癌已成為刻不容緩的全民健康議題。本書從癌症的基礎認識到生活中的抗癌知識,彙整出323個問題,採問與答的方式編寫,深入淺出地對癌症的迷思解惑。作者在書中強調防癌的基本原則是要從日常生活著手,如:高纖低脂多蔬果、戒煙少酒遠檳榔及保持運動好習慣等,並呼籲及早篩檢、及早防治的重要性,並倡導癌症非絕症,以及與腫瘤和平共存的觀念。本書通俗易懂亦可作為一般大眾瞭解與預防癌症的最佳讀物。
序言
繁體審閱序
癌症已連續多年佔據臺灣地區十大死因之首位,身體的各個部位都可能會發生癌症。西元2000年時,癌症研究專家Weinberg曾經在國際知名的期刊「細胞」提出了癌症的六大特性,包含啟動抵抗細胞死亡的機制、維持增殖的信號、逃脫細胞成長抑制的機轉、腫瘤血管新生、無限制地複製、活化腫瘤侵犯與轉移。那時候的專家曾經想到,只要阻斷腫瘤這六大特性,就能有效控制腫瘤。時至今日,癌症的篩檢及治療在近年來雖然有所進步,但某些癌症,仍無有效的篩檢方式,當病人發現時已經是晚期,屬於不可治癒性的轉移性腫瘤。所以本書各項預防方法,如果能夠防患於未然,將有更佳的機會治癒。
中國大陸近來在醫學研究上的貢獻快速提昇,不時在知名的醫學期刊「新英格蘭雜誌」、「刺絡針」發表研究。這幾年來,海峽兩岸的醫學交流頻繁,不時舉辦相關的學術活動,邀請專家與會,共同研討更好的方法來治療癌症,分享彼此的經驗。「癌症患者一本通」是一本十分貼近一般人日常生活起居飲食的保健書籍,對於防癌知識的推廣與普及是很理想的媒介。
最近有篇關於歐洲癌症的報導,內容提到新增罹癌率最高的國家為丹麥。丹麥是一個社會福利好且高度開發的國家,但香菸、酒、肉類的消耗仍然很高,應與癌症的高發生率有關。由此推之,臺灣追求經濟成長與更多社會福利的同時,癌症在可見的未來仍然是一個難以控制的頑敵。
本書的校訂者蘇醫師,目前在博士班攻讀癌症相關之研究,希望藉由完成這本書的校訂,能提供社會大眾更正確的防癌觀念,減少接觸生活上的致癌物,如有可疑症狀及早就醫,將有較高的治癒機會。
臺灣放射腫瘤學會理事長
國防醫學院放射腫瘤學科教授
三軍總醫院放射腫瘤部部主任
任益民 謹識
繁體校訂序
本書共分成十一個單元,從癌症的基礎知識談起,再依各種案例與癌症的關係討論,最後再分析各個常見癌症所需注意的事項。其中以第九單元內容最多,分析常見的二十四種癌症。本書作者雖然來自於中國大陸,但關於癌症議題的預防,兩岸本質上的做法類似。
日常生活中充滿了各式各樣的致癌物,癌症的發生,並非一朝一夕,而是多種致癌物質所引起的基因表現改變,中斷其中一個步驟,可使癌症停滯,如果能在更早期去避免這些致癌物,預防癌症的功效將會更好。本書的特色在於收集很多人們關注的議題,並客觀採用流行病學的資料分析,這與目前坊間常見的保健書籍,充滿個人主觀的評斷截然不同,也因為如此,本書內容更值得參考。在書本的編排方面,以問題當標題,條理分明,讓讀者能夠很快的從目錄裡查到自身關心的癌症議題。
本部的任益民主任常鼓勵後進多發表著作,但臨床工作忙碌,要挪出時間集結醫學資料出書,著實不是件容易的事。在此感謝合記圖書出版社吳老闆推動癌症知識相關書籍的出版,讓本人有機會能校閱這本好書,在品讀後能獲得一些腫瘤研究的題材。身為癌症治療的醫師,遇到某些罹患晚期癌症的病人,常陷入心有餘而力不足的窘境,而這本書提供了完整的癌症概念,強調均衡的飲食,持之以恆的運動,減少接觸環境中致癌物,這也與現今醫學防癌的理念吻合。
本書因為中國大陸與台灣文化上的差異,使用的措辭會有不同,雖然本人已盡力去修改每個環節,未盡完善之處尚請見諒。如果讀者對於內容有意見或指正,歡迎來信討論。
yufusu1122@gmail.com
三軍總醫院放射腫瘤科主治醫師
國防醫學院醫學系臨床講師
國防醫學院醫學科學研究所博士班學生
蘇瑜富 謹識
目錄
1基礎知識
1.什麼是腫瘤?........................................ 1
2.什麼是癌症?........................................ 2
3.產生癌症的禍根究竟在哪裡?............ 2
4.癌症從何而來?.................................... 5
5.癌症是中國大陸居民的主要死因嗎? 8
6.癌細胞依靠什麼活著?........................ 9
7.癌細胞能「改邪歸正」嗎?.............. 10
8.人體哪些器官最容易得癌?.............. 12
9.得了癌症怎麼辦?.............................. 13
10.人們對癌症有哪些疑惑?................ 14
11.癌症是慢性病嗎?............................ 15
12.癌症可以治癒嗎?............................ 16
13.癌症也會治癒嗎?............................ 17
14.癌症能自癒是源自於心臟的傳說嗎? 18
15.腫瘤悄悄地消退常由於哪些原因? 19
16.癌症可怕嗎?.................................... 21
17.誰說癌症等於死亡?........................ 22
18.為何要為癌症患者減壓?................ 23
19.惡性腫瘤的十個徵兆是什麼?........ 24
20.癌症能預防嗎?................................ 25
21.什麼是癌症的三級預防?................ 26
22.征服癌細胞的奇思妙想有哪些?.... 27
23.癌症多來自於「炎」症嗎?............ 28
24.抗發炎是防治癌症的新思路嗎?.... 29
25.為何心臟罕見癌症?........................ 30
26.癌症有遺傳傾向嗎?........................ 31
27.調整免疫力與防癌有什麼關係?.... 32
28.承擔免疫的細胞來自何處?............ 33
29.過敏是癌症的「避風港」嗎?........ 33
2健康飲食與防癌抗癌
1.預防癌症有哪些對策?...................... 35
2.癌症與飲食的相關性占有多大比例? 36
3.防癌飲食有哪十大原則?.................. 38
4.防癌抗癌為何要改變不良飲食習慣? 39
5.為什麼營養不均衡易得癌?.............. 42
6.膳食均衡有防癌的作用嗎?.............. 43
7.剩飯剩菜過夜還能吃嗎?.................. 44
8.營養愈多愈高罹癌的風險就越低嗎? 46
9.營養不良或營養過剩對人體免疫系統有何影響? 47
10.惡性腫瘤是缺乏維生素嗎?............ 48