【2022】最推薦的養顏養容茶飲 洛神美顏茶

2022-11-22 00:00:00

很多客人都問我們說,有沒有什麼適合夏天可以喝的 🫠

整天都覺得懶洋洋的沒有食慾,又容易覺得脹脹的消化不好 😣

夏天又覺得容易上火,喝什麼都不止渴,都卡卡的不順暢🫥

炎炎的夏日,真的很推薦喝這一款非常消暑助消化的養生茶飲 #洛神烏梅茶


#洛神花:保健美容聖品

被封為植物界的「紅寶石」含花青素、類黃酮素等,可幫助養顏美容、促進腸胃蠕動、幫助消化、生津止渴、促進新陳代謝,真的好處多多


#在家自已煮 可以準備下面的材料

① 洛神花20g

② 烏梅 6-10顆

③ 山楂10g

④ 甘草 6g

⑤ 冰糖250g

※小提醒

●洛神花和水的比例是1:100,不管要煮多少份量,按照這個比例


#熬煮方法

1. 將3公升的水煮滾後,先放入烏梅、山楂、甘草,增加層次,味道煮出來後,再加入20公克洛神花乾

※小提醒:建議熬煮1小時以上3個小時最佳,味道與香氣與更加濃郁。可在加入陳皮一起熬煮。

2. 依個人口味加入冰糖調味,也可以加入一點點的小鹽巴可以更突顯甘甜的味道

3. 煮好之後將材料撈起後放涼,等待分裝

4. 放涼之後就可以用濾網搭配漏斗將酸梅湯中的細渣過濾乾淨,再分瓶裝好進冰箱保冰鎮

煮好之後建議5天之內喝完比較新鮮!

因為這款養生飲品比較偏酸,容易腸胃不適的朋友不要一次喝太多喔!


#小福利

雖然洛神烏梅茶非常好喝,但熬煮起來非常花時間

買外面煮好的又怕裡面加了過多的糖跟看不見的東西

如果平常比較忙碌沒時間自已熬煮,

我們也有幫忙製作成茶包,可以更輕鬆方便的飲用

而且 #完全不加糖 喝起來一樣好喝!

讓愛漂亮的你完全不用擔心熱量 🥰

有需要都可以再私訊跟我們說🤗


#茶包養生步驟

① 將茶包放入保溫瓶或杯中

② 加入100℃ 的熱水,水量約350ml~400ml

③ 靜置10分鐘待精華完全釋放

④ 可回沖2-3次到精華完美釋放

⑤ 每日持續以上步驟,持續養生輕生活


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