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跟其他香料系列一樣，肉豆蔻對於腸胃消化都有幫助，特別有助於分解脂肪類與澱粉類食物，並促進食慾，改善便秘。在心靈上，肉豆蔻就像是溫暖的激勵，改善焦慮、精神提振。適合長時間處於壓力狀態而感到疲勞的人、需要溫暖抱抱的人。
在精油魔法，也會運用在招財當中，屬於偏財藥草。
服用精神類藥物者不可使用。
香氣搭配：香料系列、木質系列、葉片系列、乳香、欖香脂
脈輪對應：第二脈輪（生殖輪）、第六脈輪（眉心輪）
建議使用精油方式：擴香、嗅吸、泡澡（腳）、與基底油或其他成分調配後作為保養品使用。
小茴香（孜然）精油 Cumin
$300
蒔蘿精油 Dill
胡蘿蔔籽精油 Carrot Seed
Aro Fort 植引力｜香氣生活
