為什麼已經很努力了，卻好像永遠都不夠好？
總覺得別人都很成功，只有自己在原地踏步？
做事結果經常不如預期，到底如何調適才好？
身處在競爭越來越激烈的社會，我們都被「得第一」、「不能輸」、「拚到底」的想法所影響，於是把人生變成了一場「永無止境的生存戰」，就怕自己動作太慢被淘汰……長期下來，我們逐漸深陷其中，永遠都不能放鬆，永遠都不能停下來，無法好好過日子，最後身心都出了問題。
其實，你的所有煩惱，兩千年前的古人全都知道！
而活得更簡單、更輕鬆、更快樂的答案，就在不敗經典《道德經》裡。
為了讓更多人認識《道德經》，羅大倫博士從修養身心的角度出發，用最貼近你我生活的故事，逐句逐字解讀，幫助我們了解老子的智慧，解決各種人生的疑難雜症，讓人生如有神助，越來越順利。
◎太在意成功與失敗時，老子提醒你：
成功又怎樣？失敗又怎樣？百年後都是一場空。只要按照自己的步調盡力而為，對得起自己就好。
◎老是放不下得失心時，老子告訴你：
所有得到都是暫時的，任何失去都是新的機遇。與其緊抓著事物不放，順其自然反而會發展得更好。
◎自我感覺不好時，老子鼓勵你：
不要小看自己，即使是看似沒用的人，也有可能在關鍵時刻發揮力量，為世界帶來獨一無二的影響。
◎小人惡意中傷時，老子建議你：
用不著跟小人計較或勾心鬥角，也不用在意別人的眼光，專心把事情做好，自己內心坦然最重要。
世界越複雜，越要跟著老子，學會放慢腳步，開始為生活做減法，把日子越過越輕鬆。
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