你為了不讓人失望而為難自己,為了體恤親朋好友而任勞任怨?
你是否也因為擔心與對方起衝突,而不懂得拒絕對方提出的要求?
你是不是經常以「我會全力以赴」、「我會想盡辦法」、「我會再與主管商量」來代替「辦不到」、「不可能」、「很困難」?
雖然你會說,這都是出於為對方著想、體貼對方,所以才掩飾自己的內心話,但事實並非如此;就像會抱怨自己經常被人利用、重要時刻又被忽略的人也是同樣情形。現在,是時候停止製造什麼事情都一肩扛、自己負責、出問題時又獨自受傷的窘境了。
內心受傷者心中可能會這樣想:
「我對你這麼好,你為什麼不能理解我的心?」
「我對她這麼好,她為什麼要背叛我?」
「我對他這麼好,他為什麼卻一點也不感激?」
為何你重複在人際關係中跌倒受傷,一直不斷改進自己,卻還是找不到解答?
這都是因為,你總是陷入「我都為對方做了這麼多,對方應該也會為我做這麼多」這種不切實際的期待。
人與人之間的關係,相處久了也會形成一種既定模式,你不斷付出過多的體貼和善意,但若對方無動於衷的話,只會讓自己黯然傷心,對方卻可能一點也沒發現你的心情。
多為自己著想一點也無所謂,偶爾漠視對方的期待也沒關係,拒絕對方一次也沒什麼大不了,被說閒話也無傷大雅。如果有人因為你不再像以前一樣任勞任怨而準備要對你疏離,那麼那種人隨時都有可能會離開你,只是遲早的問題,根本不值得眷戀。
所以,別再用自己的真心換絕情,也別再一廂情願做一些對方不重視的體貼,更別期待他人回報你根本不可能同等的親切。不要忘記,你是充分具有幸福資格的人,也比現在更值得受到疼愛與呵護。