哲美系_《天天都要排便力》只要7天 腸內重整計畫 日本腸疾權威 松生恒生 著 三采文化

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便祕不是病,不小心會出人命!結腸直腸癌為台灣癌症發生率第1名,死因第3名!根據調查統計,超過三成的民眾被便祕所苦,想進一步治療的卻不到一半!培養排便力,就是防癌的第一步!如果你有以下狀況,請小心!不要遲疑,馬上開始培養排便力!

生活作息不規律
常常沒吃早餐
一週運動不到一次
睡眠不足或睡不好
正在忙碌時會刻意忍住便意
排便或放屁很臭
只要7天,腸內重整計畫,輕鬆讓排便力大復活!

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